2023학년도 대학원생 마음건강 워크숍 「Lunch time, Healing time」 실시 안내

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작성자 관리자 작성일23-07-07 09:40 조회102회 댓글0건

붙임 1. 2023학년도 대학원생 마음건강 워크숍 Lunch time, Healing time 안내문.hwp (108.5K) 7회 다운로드 DATE : 2023-07-07 09:40:24

1. 프로그램: 2023학년도 대학원생 마음건강 워크숍 「Lunch time, Healing time」

2. 참여대상: 일반대학원생 석·박사과정(수료후등록생 포함) 및 신진연구인력 20명

3. 신청기간: 2023. 7. 5.(수) ~ 7. 14.(금)

4. 신청방법: 온라인 신청, 대학원 홈페이지-학생성장지원-GradGrow(비교과)

5. 운영장소: 백도 1층 오렌지컨퍼런스룸

6. 행사내용(일시: 2023. 7. 18.(화), 12:00~14:30)

주 제

세부 내용

비 고

Lunch time, Healing time

(대학원생 스트레스 관리)

· 대학원생 핵심역량 G-STAR 자가진단

· 워밍업(서로를 알아가요)

· 나의 스트레스 지수 체크

· 스트레스 관리 방법, 활동형 그룹 작업

· 나만의 스트레스 관리 매뉴얼 만들기

· 점심식사 제공

붙임 1. 2023학년도 대학원생 마음건강 워크숍「Lunch time, Healing time」 안내문 1부.

2. 2023학년도 대학원생 마음건강 워크숍「Lunch time, Healing time」 포스터 1부. 끝.

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